Descripción

Programa de entrenamiento de glúteos de 8 semanas.

¿Qué vas a lograr?

✅  Ejercitarte de forma más efectiva, ya que realizarás ejercicios de alto rendimiento enfocados en tus glúteos y piernas.

✅ Lograrás que tus glúteos y piernas aumenten de tamaño y alcancen una firmeza y atractivo deseado de manera saludable y segura.

✅  Practicidad porque podés hacer la rutina desde la comodidad de tu hogar y dedicándole pocos minutos al día.

✅ Crearás un hábito que hará tus glúteos estéticos, funcionales y tonificados.

✅  Mayor activación muscular, provocarás una mayor contracción de las fibras. 

✅ Lograrás aumentar tu autoestima, reducir la celulitis y llamar la atención de otros.